一个人的寿命就是死亡时的确切年龄。那么人的寿命究竟能否预测？现代科学的发展，生命表的出现，使人们的这一愿望变为现实，根据其现有的死亡率水平，可以预测出每个人平均预期可以存活多少年，这就是人口平均预期寿命。
人口平均预期寿命的计算需要用一系列的数学公式，主要是根据生命表中同时出生的一批人，按照一定的死亡序列在各个年龄陆续死去，根据这一批人可能活到各种不同年龄的人数计算出平均预期寿命。通俗的理解就是：将同时出生的一批人，按现有的分年龄死亡率水平，分别记下他们在各个年龄可能死亡的人数，直至最后一个人的生命结束，然后就可根据各年龄内的死亡人数，计算出他们的平均死亡年龄，由此得出人口的平均预期寿命，也就是同时出生的一批人的平均死亡年龄。注意不能把某一年全部死亡者的平均死亡年龄当做平均寿命。人口的平均预期寿命是衡量一个国家或地区的社会经济发展水平、人民生活质量水平及医疗卫生服务水平的综合指标。
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